Hvordan skriver man et CV? Trin for trin guide

Opdateret 24. september 2026

Du skriver et godt CV ved at samle dine vigtigste oplysninger på 1-2 overskuelige sider: kontaktoplysninger, en kort profiltekst, erhvervserfaring med resultater, uddannelse og kompetencer, alt sammen målrettet det job, du søger. Det lyder enkelt, men forskellen på et CV, der bliver sorteret fra, og et, der giver en invitation til jobsamtale, ligger i detaljerne.

Her får du en trin for trin gennemgang af, hvad et dansk CV skal indeholde, hvordan du formulerer hvert afsnit, og hvilke fejl du skal undgå. Undervejs ser du konkrete eksempler, du kan bruge som inspiration.

Hvad skal et CV indeholde?

Et dansk CV følger typisk en fast rækkefølge, så rekrutteringsansvarlige hurtigt kan finde det, de leder efter. Det er almindeligt at bruge omvendt kronologisk orden, altså at det nyeste står øverst i hvert afsnit.

  • Kontaktoplysninger: navn, telefonnummer, e-mail, by og gerne link til din LinkedIn-profil.
  • Profiltekst: 3-5 linjer om, hvem du er fagligt, og hvad du kan tilbyde.
  • Erhvervserfaring: stillingsbetegnelse, virksomhed, periode og dine vigtigste opgaver og resultater.
  • Uddannelse: uddannelsens navn, institution og årstal. Relevante projekter eller specialer kan nævnes kort.
  • Kompetencer: faglige kompetencer, IT-værktøjer, sprog og eventuelle certificeringer.
  • Frivilligt arbejde og fritid: kun hvis det siger noget relevant om dig.

Du behøver ikke skrive "Curriculum Vitae" som overskrift. Dit navn er den bedste overskrift. Personlige oplysninger som CPR-nummer, civilstand og religion hører ikke hjemme på et moderne CV. Om du vil have billede med, kan du læse mere om i guiden om billede på CV.

Hvordan skriver man et CV trin for trin?

Det er lettest at skrive et godt CV, hvis du starter bredt og derefter skærer til. Følg disse trin:

  1. Saml råmaterialet: skriv alle dine job, uddannelser, kurser og projekter ned med datoer. Tænk også over konkrete resultater, du er stolt af.
  2. Læs jobopslaget grundigt og marker de krav, opgaver og nøgleord, der går igen.
  3. Vælg de erfaringer og kompetencer, der matcher jobopslaget bedst, og prioriter dem øverst.
  4. Skriv erfaringsafsnittet med fokus på resultater frem for pligter.
  5. Skriv profilteksten til sidst, når du ved, hvad resten af CV'et fortæller.
  6. Vælg en enkel, overskuelig skabelon og sæt teksten op med luft og tydelige overskrifter.
  7. Læs korrektur, gerne højt, og få en anden til at læse med. Gem som PDF med et tydeligt filnavn, fx "CV_Mette_Hansen.pdf".

Hvordan skriver man en god profiltekst?

Profilteksten står øverst og er ofte det første, der bliver læst. Den skal på få linjer fortælle, hvad du er god til, hvilken erfaring du har, og hvad du søger. Undgå tomme ord som "engageret" og "teamplayer", medmindre du kan underbygge dem.

Eksempel: profiltekst for en butikschef

Butikschef med 7 års erfaring fra detailhandlen, heraf 4 år som leder for 12 medarbejdere hos Nordlys Retail.

Jeg er stærk i drift, vagtplanlægning og at løfte salget gennem et godt kundemøde.

Senest har jeg ført vores butik fra midterfeltet til en af kædens bedste på kundetilfredshed.

Jeg søger nu en rolle som områdechef, hvor jeg kan udvikle flere butikker og ledere.

Læg mærke til, at eksemplet er konkret: antal år, antal medarbejdere og et tydeligt resultat. Flere eksempler finder du i guiden om profiltekst til CV.

Hvordan beskriver man sin erhvervserfaring?

Erfaringsafsnittet er CV'ets vigtigste del. Skriv stillingsbetegnelse, virksomhed og periode (måned og år), og brug derefter 3-5 punkter til at beskrive, hvad du opnåede. Start hvert punkt med et stærkt udsagnsord som "ledede", "indførte", "reducerede" eller "udviklede".

Den mest almindelige fejl er at skrive en jobbeskrivelse i stedet for resultater. "Ansvarlig for kundeservice" fortæller, hvad du skulle. "Nedbragte svartiden på mails fra tre dage til én" fortæller, hvad du gjorde.

Eksempel: erfaring beskrevet med resultater

Kundeservicekoordinator, Havbrise Forsikring, marts 2021 - nu

- Nedbragte svartiden på kundemails fra tre arbejdsdage til én ved at indføre faste svarskabeloner

- Oplærte seks nye medarbejdere og udarbejdede teamets introduktionsmateriale

- Deltog i udvælgelse og implementering af nyt ticketsystem

- Håndterer dagligt 40-60 henvendelser på telefon, mail og chat

Har du lang erfaring, behøver du ikke beskrive job fra 15-20 år tilbage i detaljer. En kort linje med titel, virksomhed og årstal er nok. Har du perioder uden job, kan du læse, hvordan du håndterer dem, i guiden om huller i CV'et.

Hvordan skriver man uddannelse og kompetencer?

Uddannelse skrives også omvendt kronologisk. Har du en videregående uddannelse, kan du som regel udelade folkeskolen og ofte også gymnasiet. Er du nyuddannet, kan uddannelsen stå før erfaringen, og du kan nævne relevante fag, projekter eller dit speciale.

Under kompetencer skal du skelne mellem faglige kompetencer (fx bogføring, AutoCAD, sygepleje ved akutte tilstande) og personlige kompetencer (fx struktureret eller rolig under pres). De faglige kan stå som en liste. De personlige bør helst vises gennem eksempler i erfaringsafsnittet, så de ikke bare bliver påstande.

  • Angiv sprog med niveau, fx "Engelsk: flydende i skrift og tale".
  • Nævn IT-værktøjer, der står i jobopslaget, med de præcise navne.
  • Skriv certificeringer og kørekort, hvis de er relevante for jobbet.

Hvor langt skal et CV være, og hvordan skal det se ud?

Det er almindeligt i Danmark, at et CV fylder 1-2 sider. Nyuddannede kan sagtens nøjes med én side, mens erfarne kandidater ofte bruger to. Mere end to sider er sjældent nødvendigt, medmindre du søger en akademisk stilling, hvor publikationslister er normen.

Layoutet skal gøre CV'et let at skimme. Brug én skrifttype, tydelige overskrifter, god luft og en konsekvent datoform. Undgå tabeller i flere lag, tekst i billeder og ikoner i stedet for ord, da mange virksomheder bruger rekrutteringssystemer, der skal kunne læse teksten. Læs mere i guiden om ATS-venlige CV'er.

Hvis du vil springe det tekniske over, kan du vælge en af de færdige skabeloner under CV-skabeloner, som er bygget til at være overskuelige og læsbare for rekrutteringssystemer.

Skal CV'et tilpasses hvert job?

Ja. Et generelt CV sendt til mange stillinger klarer sig typisk dårligere end et CV, der tydeligt matcher det enkelte jobopslag. Du behøver ikke skrive alt om, men du bør justere profilteksten, rækkefølgen af dine erfaringer og de nøgleord, du bruger.

  1. Find de 5-8 vigtigste krav i jobopslaget.
  2. Sørg for, at hvert krav kan findes i dit CV, gerne med de samme ord, som virksomheden bruger.
  3. Flyt de mest relevante resultater op øverst under hvert job.
  4. Tilpas profilteksten, så den nævner den rolle, du søger.

Det kan tage tid at gøre det manuelt. CVm8 kan skrive et CV målrettet jobopslaget ud fra din profil, så du bruger tiden på at finpudse i stedet for at starte forfra.

Hvilke fejl skal du undgå i dit CV?

  • Stavefejl og slåfejl. De giver et sjusket indtryk, selv når indholdet er stærkt.
  • Uforklarlige datoer eller manglende måneder, så perioderne er svære at følge.
  • Lange tekstblokke uden punkter, som er svære at skimme.
  • Overdrivelser, du ikke kan stå inde for til en jobsamtale.
  • En uprofessionel e-mailadresse. Opret en med dit navn, hvis det er nødvendigt.
  • Samme CV til alle job uden tilpasning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange sider må et CV være?
Det er almindeligt, at et dansk CV fylder 1-2 sider. Nyuddannede kan nøjes med én side, mens erfarne kandidater ofte bruger to.
Skal der billede på et CV?
Det er ikke et krav, men det er fortsat ret almindeligt i Danmark. Vælger du et billede, skal det være et neutralt og professionelt portræt.
Hvad skal man ikke skrive i et CV?
Undgå CPR-nummer, civilstand, religion, helbredsoplysninger og løn. Undlad også irrelevante detaljer, der tager plads fra dine vigtigste resultater.
Skal CV'et skrives på dansk eller engelsk?
Skriv CV'et på samme sprog som jobopslaget. Er opslaget på engelsk, forventer virksomheden som regel også et engelsk CV.
Hvor langt tilbage skal man gå i sit CV?
Beskriv typisk de seneste 10-15 år i detaljer. Ældre job kan stå kort med titel, virksomhed og årstal, eller udelades hvis de ikke er relevante.
Skal man skrive fritidsinteresser i sit CV?
Kun hvis de siger noget relevant om dig, fx en tillidspost i en forening eller en sport, der viser vedholdenhed. Hold det til en enkelt linje.

Relaterede guides

Lad AI målrette dit CV til jobbet

Indsæt jobopslaget, så skriver CVm8 et målrettet CV og en ansøgning ud fra din egen profil. Dit første CV hver måned er gratis.

Lav dit CV gratis